Les gens pensent souvent au bien-être en termes de santé physique, nutrition, exercice, gestion du poids, etc. Le bien-être est une intégration holistique du bien-être physique, mental et spirituel, qui nourrit le corps, engage l’esprit et nourrit l’âme. Bien qu’il comprenne toujours la recherche de …
Le bien-être, qu’est ce que c’est et comment le comprendre ?
